Uno de los obstáculos más comunes para la pérdida de peso es romper con los malos hábitos relacionados con la alimentación. Los malos hábitos pueden venir en forma de picoteo excesivo, comer en exceso por la noche o la elección de alimentos equivocados entre otros.
El uso de un supresor del apetito como parte de un plan de pérdida de peso completo, que incluya una dieta equilibrada y ejercicio, puede ser muy beneficioso.
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